夏天阳光强烈，很多人都知道皮肤需要防晒，但很少有人关注到头发也需要保护。紫外线不仅会伤害头皮，还可能使头发变得干枯、分叉甚至断裂。因此，为头发做好防晒工作同样重要。
首先，日常生活中可以佩戴帽子或使用遮阳伞来减少阳光直射对头发的伤害。其次，选择含有防晒成分的洗护产品也是有效方法之一。这类产品能够形成保护膜，帮助抵御紫外线侵害。此外，在游泳时建议先用清水湿润头发，因为干燥的头发更容易吸收氯气和盐分，从而受到损伤。最后，定期做深层护理，补充营养，增强头发韧性，让其恢复健康光泽。
总之，给头发适当的防晒措施，不仅能保持发型美观，还能延长秀发寿命，让你在这个夏天既美丽又自信！
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