您好,今天明明来为大家解答以上的问题。瓜子二手车买车靠谱么，瓜子减肥吗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、减肥最好别吃，因为瓜子是一种高热量的食物。
2、 瓜子的热量为597千卡、蛋白质23.9克、维生素E34.53毫克、脂肪49.9克、镁264毫克。
3、拓展资料：瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
4、 又叫瓜子儿，俗名叫边果。
5、它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。
6、葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。
7、海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。
8、白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。
9、吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
10、参考资料：百度百科--瓜子。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
