您好,今天明明来为大家解答以上的问题。紫土豆的功效与作用，黑土豆的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、黑土豆富含原花青素，它的作用很大：改善血液循环；保护视力；消除水肿；滋润皮肤；分解和排除胆固醇；保护心脏；帮助减缓心血管发炎；治疗静脉曲张；提高记忆力；改善缺氧等。
2、（1）女孩子皮肤美容保养消除痘痘； （2）长期吸烟饮酒应酬交际多休息时间少； （3）血脂血压血糖不稳定啤酒肚脂肪肝； （4）头晕耳鸣心悸气短;大脑疲劳失眠多梦食困贪睡； （5）便秘易疲劳;肾虚性疲劳体力消耗大需要补充体力。
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