您好,今天明明来为大家解答以上的问题。视力是0.05是多少度，视力0 5相当于多少度相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、您好，大概在300度到500度的样子，最好是去医院验光准确一些。
2、 600度以上就是高度近视了。
3、非必须最好还是戴框架的好。
4、 做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。
5、2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。
6、3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。
7、4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。
8、5.坚持认真做好眼保健操。
9、 6.坚持户外运动。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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