——警惕青光眼的早期信号
眼压高是一种常见的眼科问题，如果不及时处理，可能会引发青光眼等严重疾病。了解其症状是保护视力的关键。眼压高的典型症状包括眼睛胀痛、头痛以及恶心呕吐。患者常感到眼部有明显的压迫感，尤其是在傍晚或长时间用眼后更为明显。此外，部分患者可能出现视力模糊或视野缩小的现象，甚至眼前会出现彩虹样的光环。
如果出现上述症状，建议尽快就医检查。医生通常会通过测量眼压、观察视神经和检测视野范围等方式进行诊断。预防眼压高的发生需要养成良好的生活习惯，比如避免长时间盯着电子屏幕，定期休息眼睛，保持充足睡眠。同时，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼部健康。定期进行眼科体检也是必不可少的，尤其是对于中老年人群，可以及早发现潜在问题，避免视力损伤。
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