暴雨洪涝后如何做好个人健康防护 —— 灾后防疫指南
暴雨洪涝过后，环境中的卫生条件会受到严重影响，容易引发各种疾病。因此，做好个人健康防护至关重要。首先，注意饮食安全，尽量饮用煮沸后的水或瓶装水，避免食用被洪水浸泡过的食物。其次，保持个人卫生，勤洗手，尤其是在处理食物前后以及使用卫生间之后。此外，应穿着长袖衣物和长裤以减少皮肤直接暴露，避免蚊虫叮咬。对于被洪水淹没的居住区域，应及时清理积水和垃圾，防止蚊虫滋生。如果出现发热、腹泻等症状，应立即就医，并告知医生自己近期是否接触过洪水。通过以上措施，可以有效降低灾后患病的风险，保护自己和家人的健康。
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