肠道健康的信号灯 🚦
肚子咕咕叫和放屁其实是肠道正常运作的一部分，它们通常是消化过程中气体排出的表现。当肠道蠕动时，空气被吞咽或由食物分解产生，导致肠鸣音（咕咕叫）。而放屁则是身体自然调节肠道内气体的方式。不过，如果伴随其他症状，比如持续腹痛、体重骤降、便血或排便习惯改变，就需要引起注意了。这可能是肠道问题的警示信号，但并不一定意味着肠癌。建议及时就医检查，排除潜在疾病风险。保持健康饮食，多吃富含纤维的食物，多喝水，适量运动，有助于维护肠道健康。记住，关注身体的小信号，才能更早发现健康隐患！🌟
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