👨🦳老年人的身体机能会逐渐衰退，这包括生殖系统的功能变化。长期不排精可能引发一些不适或健康隐患，但这是可以被管理和改善的。首先，保持规律的生活习惯非常重要，比如适量运动和均衡饮食。🏃♂️🥗此外，心理状态同样不可忽视，多参与社交活动能有效缓解压力，提升整体幸福感。倘若出现明显不适，建议及时就医咨询专业医生，切勿盲目用药。👨⚕️
科学认知身体的变化，采取积极措施维护健康，才是正确应对老龄化的方式。记住，无论年龄多大，关注自身健康始终是头等大事！💖
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