指甲长肉里不仅影响美观，还可能带来疼痛和感染的风险。首先，保持手部清洁是关键，避免细菌滋生。如果只是轻微嵌甲，可以用温水泡脚15分钟软化皮肤，然后轻轻用消毒过的指甲剪修剪嵌入部分，尽量让指甲边缘平直生长。
对于较严重的情况，建议不要自行处理，以免加重损伤或引发感染。可以涂抹抗菌药膏，并使用纱布保护患处，减少摩擦。若出现红肿、流脓等现象，务必及时就医，寻求专业医生的帮助。
日常护理也很重要，选择合适的鞋子和袜子，避免穿挤脚的鞋款。定期修剪指甲，避免过短或圆弧形修剪，以直线修剪为佳。💪
记住，健康最重要，别让小问题变成大麻烦！🌱
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
