人工呼吸是一种在紧急情况下用于帮助患者维持生命的重要急救措施。它的核心原理是通过外部力量将空气送入患者的肺部，从而保证身体获得足够的氧气供应。当一个人因溺水、窒息或心脏骤停等原因无法自主呼吸时，人工呼吸可以为大脑和其他重要器官提供必要的氧气支持，避免因缺氧而导致更严重的后果。
实施人工呼吸时，施救者需要将一只手放在患者额头轻轻按压，另一只手托起下巴，确保呼吸道畅通无阻。随后，用嘴覆盖住患者的口部，缓慢吹气两次，每次持续约一秒。这一步骤需要保持规律性，通常每5秒进行一次，直到专业医疗人员到达或患者恢复自主呼吸为止。
掌握这项技能对于每个普通人来说都至关重要，因为它可能在关键时刻挽救一条生命。因此，建议大家积极参与急救培训课程，学习更多实用的生命救护知识。💪❤️
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