最近，小李发现自己家里的纯牛奶已经过期三个月了。由于包装完好无损，他一时大意就直接喝了下去。喝完后，他并没有立刻感到身体不适，但几个小时后，肚子开始隐隐作痛，还伴有轻微腹泻的症状。小李顿时慌了神，赶紧去咨询医生。
医生告诉他，虽然有些牛奶在过期一段时间内可能外观和气味没有明显变化，但其中的营养成分可能会下降，甚至滋生细菌，导致肠胃不适。尤其是存放环境温度较高时，牛奶更容易变质。因此，饮用过期食品存在一定的健康风险。
小李的经历提醒我们，购买食品时一定要注意生产日期和保质期，避免因疏忽造成不必要的麻烦。如果发现食品过期，最好不要再食用，以免影响身体健康。同时，储存食品时也要选择阴凉干燥的地方，确保食品安全可靠。💪🌈
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