清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，厨房里弥漫着淡淡的清香。一碗热腾腾的芹菜粥不仅暖胃，还能让人精神焕发！🌿今天就来分享一下如何制作这道简单又健康的早餐吧。
首先准备好新鲜的芹菜和大米，将芹菜切碎备用。接着把大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮沸。待米粒开花时，倒入切好的芹菜，继续小火慢炖至粥体浓稠即可。过程中可以根据个人口味加点盐或少量糖调味，但建议保持清淡为佳。✨
这碗芹菜粥富含膳食纤维，有助于促进消化、降低血压，特别适合忙碌的上班族或是想要健康饮食的朋友尝试。记得趁热享用哦～💛
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