剖宫产术后饮食需要注意些什么？对于刚刚经历手术的新妈妈来说，合理的饮食不仅能帮助身体恢复，还能为哺乳提供充足的能量。首先，新妈妈需要多摄入富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉和瘦肉，这些都能促进伤口愈合💪。其次，蔬菜水果也不能少，特别是富含维生素C的橙子、猕猴桃🍊，能增强免疫力。此外，适量喝些鲫鱼汤或排骨汤，既暖胃又下奶🥛。但要注意避免辛辣刺激性食物，比如辣椒🌶️，以免影响肠胃健康。最后，保持饮食清淡，少量多餐，让肠胃慢慢适应。希望每位新妈妈都能快速恢复，迎接宝宝的到来👶💕。
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