早上起来喝一杯热腾腾的豆浆,不仅暖胃还能补充营养,简直是开启一天活力的好选择!但对于新手来说,打豆浆可能会有点小困惑。别担心,这里就来教你轻松搞定!
首先准备好食材,黄豆是主角,搭配一些黑豆或红豆会让口感更丰富哦~记得提前泡豆子,一般4-6小时就够啦。接着把泡好的豆子和水按1:8的比例倒入破壁机中(水量可以适当调整)。如果喜欢甜味,还可以加入少量冰糖或者红枣提味。启动机器后,耐心等待几分钟,香浓的豆浆就完成啦!
最后别忘了过滤掉豆渣,这样喝起来更加顺滑细腻。配上一块刚出炉的面包,幸福感爆棚!如果时间紧张,也可以买现成的豆浆粉,但自制的肯定更有诚意~😋
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