母乳是每位新手妈妈都关心的话题之一。哺乳期的到来让许多女性感到既兴奋又疑惑，那么母乳到底是怎么产生的呢？其实，这一切始于怀孕期间。当女性怀孕时，体内的激素水平会发生显著变化，雌激素和孕激素共同作用，刺激乳腺发育，为未来的哺乳做准备。分娩后，催产素和泌乳素成为主角，前者帮助子宫收缩，后者则促进乳汁分泌。随着宝宝第一次吸吮乳头，这种刺激会进一步触发“下奶”反应，母乳就这样源源不断地产生啦！💡
母乳不仅是宝宝成长所需的完美营养来源，还含有丰富的抗体，能增强宝宝的免疫力。因此，世界卫生组织建议至少纯母乳喂养6个月，之后再添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或更久。宝妈们，你们辛苦了！💪❤️
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