冰糖银耳汤 🍵

导读 随着气温逐渐下降,一碗热腾腾的冰糖银耳汤成为了许多人心中的温暖选择。这不仅仅是一道甜品,更是一种滋养身心的小确幸。银耳富含多种维生...

随着气温逐渐下降,一碗热腾腾的冰糖银耳汤成为了许多人心中的温暖选择。这不仅仅是一道甜品,更是一种滋养身心的小确幸。银耳富含多种维生素和矿物质,具有润肺止咳、美容养颜的功效;而冰糖则能增加甜味,让整道甜品更加美味可口。

制作冰糖银耳汤其实非常简单。首先,将干银耳提前泡发,洗净后撕成小朵。接着,将银耳放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时,直至银耳变得软糯。最后,根据个人口味加入适量冰糖,待其完全溶解即可。一碗清甜爽滑、营养丰富的冰糖银耳汤就完成了!

在这个秋冬季节,不妨为自己或家人朋友准备这样一份甜蜜的关怀吧!不仅能够满足味蕾,还能为身体带来满满的正能量。一碗冰糖银耳汤,暖身又暖心。 Теп$_$ua

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