芒果过敏是一种常见的食物过敏反应，通常会导致皮肤发痒、红斑、甚至呼吸困难等症状。如果你发现自己对芒果过敏，不要担心，这里有一些建议可以帮助你应对这种情况：
1. 避免接触 👉 首先也是最重要的一点是尽量避免接触芒果及其制品。检查食品标签，确保没有芒果成分。
2. 清洁皮肤 🧼 如果不小心接触到芒果汁液，请立即用肥皂和水清洗接触部位，以减少过敏反应的可能性。
3. 咨询医生 💊 在出现过敏症状时，及时就医非常重要。医生可能会建议使用抗组胺药物来缓解症状，并根据情况提供进一步治疗方案。
4. 携带急救卡 🔑 如果你有过敏史，建议随身携带一张写有紧急联系方式和过敏信息的卡片，以便在紧急情况下他人可以快速了解情况并提供帮助。
5. 教育周围的人 👥 让家人、朋友和同事知道你的过敏情况，这样他们可以在你无法自己处理时给予适当的帮助。
通过采取上述措施，你可以有效地管理和减轻芒果过敏带来的不适。记得，预防总是优于治疗！
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