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咽喉痛食疗 🍵喉咙不舒服时，不妨试试这些简单又有效的食疗方法：

养生 2025-03-04

1 蜂蜜柠檬水 🍋蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎特性，柠檬富含维生素C，两者结合可以有效缓解喉咙痛。只需将一勺蜂蜜和几滴新鲜柠檬汁加入温