低压高，医学上称为低血压，是指血压值低于正常范围的情况。这种情况可能让人感到头晕、乏力，甚至影响日常生活。那么，究竟是什么导致了低压高呢？🤔
首先，遗传因素可能是原因之一。有些人天生血管弹性较好，心脏泵血能力较强，容易出现低血压现象。其次，营养不良或缺乏锻炼也可能导致血压偏低。长期饮食不均衡，特别是缺乏铁质和维生素B12的人群，更容易出现贫血，从而引发低血压症状。贫血时，血液携氧能力下降，身体自然会感到疲惫和无力。贫血的符号贫血标志。
此外，心理压力过大也是不可忽视的因素。当人处于紧张状态时，体内的激素分泌会发生变化，可能导致血管扩张，血压降低。还有一些疾病，如甲状腺功能减退、内分泌失调等，也可能引起低血压。因此，保持健康的生活方式和定期体检非常重要！💪
如果经常感到头晕或乏力，建议及时就医，找到具体原因进行调理。健康生活，从关注血压开始！💪❤️
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