🌟【开胃前菜】🌟
周末宅家尝试了一道简单又美味的“炒海杂瓣”,简直是海鲜爱好者的福音!这道菜色彩缤纷,营养丰富,适合全家人一起享用。首先准备好食材:新鲜的小鱿鱼、虾仁、蛤蜊、花甲等海鲜,搭配青红椒和洋葱,再撒上些许蒜末提香。💡
🔥【烹饪步骤】🔥
第一步,将海鲜清洗干净,用料酒和姜片腌制去腥;接着热锅冷油,爆香蒜末后加入蔬菜翻炒,散发出诱人的香味。接着倒入海鲜快速翻炒,加入适量酱油、盐调味,最后淋上少许香油即可出锅。🍲
🍴【美味小贴士】🍴
记得火候要快,保持海鲜的鲜嫩口感。装盘时撒上葱花点缀,颜值瞬间up!😋 这道菜不仅做法简单,而且健康低脂,非常适合追求健康饮食的你哦!快来试试吧~🐟🦐
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