在这个炎炎夏日，来一碗清凉解暑的绿豆红枣汤再合适不过了！不仅做法简单，还能美容养颜哦～首先准备好食材：一小把绿豆、几颗红枣和适量清水。先将绿豆洗净，用清水浸泡半小时，这样煮起来更省时又软糯。接着把红枣清洗干净，去核备用。接下来，在锅中加入足够的水，放入泡好的绿豆大火煮沸后转小火慢慢熬煮，大概需要30分钟左右，直到绿豆开花变得绵密。这时再加入红枣继续炖煮15分钟，让红枣的味道充分融入汤里。最后根据个人口味加点冰糖调味，喜欢更清爽口感的也可以放几片薄荷叶哦～一碗香甜可口、清热解毒的绿豆红枣汤就完成啦！💕赶紧试试吧，给自己和家人一份夏日的温暖关怀！🌿✨
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