秋冬季节,一碗热腾腾的羊肚菌炖鸡汤无疑是滋补佳品。这款汤品不仅味道鲜美,还兼具养生功效。羊肚菌富含多种氨基酸和微量元素,能有效补脾益胃,增强身体免疫力,而鸡肉则为人体提供优质蛋白,二者搭配堪称完美。👨🍳👩🍳
制作方法也十分简单:先将羊肚菌泡发洗净,鸡块焯水去腥;随后将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,隔水慢炖2小时即可。⏰炖好的汤色泽金黄,香气四溢,喝上一口,暖意直达心底。一碗这样的汤,不仅能帮助改善肠胃功能,还能让疲惫的身体得到放松,简直是秋冬必备良方!🍂🍂
快为自己和家人煲一锅吧!💪💪愿大家都能健康快乐每一天!💖
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