素炒麻叶怎么做 🍴🌿
发布时间：2025-04-04 19:12:41来源：
有没有朋友喜欢简单又健康的家常菜？今天给大家分享一道清新的素炒麻叶做法！🌿麻叶是一种营养价值很高的蔬菜，口感爽脆，非常适合快炒。首先，准备好新鲜的麻叶和一些基本调料，比如蒜末、盐和少许植物油。先把麻叶洗净沥干，切成长条状，这样更方便入味哦！Knife and cutting board are ready!
热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～🔥接着倒入麻叶快速翻炒，加入适量盐调味。因为麻叶本身水分较多，所以不需要额外加水，保持大火快炒即可。短短几分钟，一盘翠绿鲜嫩的素炒麻叶就完成啦！💚配上一碗白米饭，健康又满足。这道菜不仅操作简单，还保留了蔬菜的原汁原味，特别适合追求清淡饮食的朋友尝试！✨
快来试试吧，一起感受这份清新美味！🍴🌿
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