一碗暖胃又滋补的党参乌鸡汤，绝对是秋冬季节的最佳选择！不仅味道鲜美，还能帮助提升免疫力哦～💖
首先准备食材：新鲜乌鸡一只、党参两根、红枣五六颗、枸杞一小把、姜片几片和适量盐。先把乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去血水，这样可以让汤更清澈。接着将党参、红枣和枸杞冲洗干净备用。🍳
开始烹饪啦！把焯好的乌鸡放入砂锅中，加入足量清水，再放入党参、红枣和姜片。大火煮沸后转小火慢炖一个半小时左右，最后十分钟加入枸杞并调味即可。🍲
这道党参乌鸡汤不仅色泽诱人，而且营养丰富，特别适合体质虚弱或需要进补的人群食用。一碗下肚，全身都暖暖的，幸福感爆棚！💝
记得分享给家人一起享用吧，健康又美味哦！💛
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