🌟秋天最适合来一锅暖暖的汤品啦!今天给大家分享一道简单又滋补的汤水——眉豆花生节瓜煲鸡脚。这道汤不仅味道鲜美,还能美容养颜、滋润肌肤哦!👀
首先,准备好所有材料:眉豆一把、花生一小碗、节瓜一根、鸡脚适量。先把鸡脚处理干净,用开水焯一下去腥味;眉豆和花生提前泡发,节瓜切块备用。食材准备完毕后,将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖两小时。⏰炖煮期间记得撇去浮沫,保持汤水清澈。最后加少许盐调味即可出锅。一碗热腾腾的眉豆花生节瓜煲鸡脚就完成啦!🍲
这道汤品富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节饮用,既能补充营养又能温暖身心。快来试试吧!💪💖
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