👶 准备材料
给宝宝做辅食是一件很有成就感的事情！今天教大家做一款简单又营养的宝宝米糊糊。主要材料有：大米 handful、清水适量、以及宝宝喜欢的蔬菜或水果（比如胡萝卜🥕、香蕉🍌等）。记得选择新鲜食材，确保安全卫生哦！
🍴 制作步骤
第一步，先将大米淘洗干净，用清水浸泡约半小时，这样可以让米粒更软糯。接着将泡好的大米放入锅中，加入清水，水量大概是大米的5倍左右，煮至米粒开花。
第二步，将煮好的米粥过滤一下，只保留细腻的米糊糊部分，这样做出来的口感会更加顺滑。如果觉得太稠，可以适当加一点温水调整浓度。
第三步，将切碎的胡萝卜或其他蔬菜倒入米糊中，小火慢煮几分钟，让蔬菜的营养融入米糊里。最后，可以加入一些捣碎的香蕉泥，增加甜味和香气。
🍼 喂养提示
米糊糊适合6个月以上的宝宝食用，建议刚开始尝试时少量喂养，观察宝宝是否过敏。这款米糊糊不仅容易消化，还能为宝宝提供丰富的能量和维生素，是宝宝成长的好帮手！✨
希望每位宝宝都能健康成长，吃嘛嘛香！💪
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