😋 茄子炒蛋是一道色香味俱全的经典家常菜,简单易做又营养丰富!今天就来教大家如何轻松搞定这道美味佳肴吧~
第一步:准备食材。你需要一根新鲜的茄子切成小块,几个鸡蛋打散备用,再备上一些葱花和蒜末提香。记得茄子切好后可以撒点盐腌一下,这样能去除多余水分,避免吸油过多哦!✨
第二步:热锅凉油。倒入适量植物油,加热后先将打好的鸡蛋液下锅快速翻炒至金黄色,盛出备用。接着用同一个锅爆香葱花和蒜末,再加入腌制过的茄子块翻炒均匀。🔥
第三步:调味收汁。待茄子变软后,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,加入少许酱油、糖和少量清水,继续翻炒几分钟让味道充分融合。最后勾芡收汁,撒上葱花点缀即可出锅啦!🍳
🍴 盛盘后的茄子炒蛋色泽诱人,茄子软糯,鸡蛋嫩滑,每一口都让人回味无穷!快试试吧,保证让你吃得停不下来~😋
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