秋天到了,天气渐渐转凉,来一杯暖胃又健康的鲜榨胡萝卜苹果汁再合适不过啦!不仅颜色诱人,还富含多种维生素和营养元素,适合全家人一起享用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,而苹果则带着天然的甜味,两者搭配起来既美味又能补充能量。让我们一起动手制作这杯充满自然风味的果汁吧!
首先准备所需材料:两根新鲜的胡萝卜、一个大苹果,以及适量的清水。将胡萝卜和苹果清洗干净后去皮,然后切成小块以便于榨汁机处理。如果喜欢更细腻的口感,可以将果肉稍微切得更小一些。接着,把切好的胡萝卜和苹果放入榨汁机中,加入少量清水,启动机器开始榨汁。
第三段:榨好的胡萝卜苹果汁倒入杯中,可以依据个人口味添加几片薄荷叶作为装饰,增添清新感。这杯果汁不仅颜值在线,喝上一口更是满嘴的香甜与清爽,简直是秋冬季节的最佳饮品选择。记得冷藏后再饮用,口感更佳哦!快试试这份简单又健康的食谱,为你的日常饮食增添一份活力吧!🍹✨
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