炎炎夏日，一碗热腾腾的老鸭汤不仅暖胃，还能补充营养，增强体质。想学做这道滋补佳肴吗？首先准备好食材：一只老鸭、几片姜、少许枸杞和红枣。将老鸭清洗干净后切块，焯水去腥，再用清水冲洗一遍备用。炖锅中加入足量清水，放入鸭肉、姜片，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更清澈。最后加入枸杞和红枣，继续炖煮半小时即可出锅。汤色金黄，香气四溢，喝上一口，鲜美无比！老鸭富含蛋白质和多种氨基酸，特别适合秋冬进补，也能缓解疲劳。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！❤️💛
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
