秋天正是吃秋葵的好时节，今天教大家用蒜蓉和粉丝一起蒸出一道健康家常菜！先把细粉丝泡软备用，秋葵洗净后切去蒂部，整齐码放在盘中。🔥接着热锅冷油，放入切好的蒜末爆香，加入少许盐调味，炒至金黄后铺在秋葵上。细心的朋友还可以撒点葱花提香哦～🌿然后将泡软的粉丝铺在蒜蓉上，最后淋上一勺生抽，让每根粉丝都裹上鲜味。💚
接下来就是关键步骤啦！把装好的秋葵送入蒸锅，大火蒸8-10分钟即可。✨出锅后，一股清香扑鼻而来，粉丝晶莹剔透，秋葵翠绿诱人，每一口都能感受到食材本身的鲜甜滋味。🍴这道菜不仅颜值高，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合全家享用。快试试吧，健康美味不等待！🏃♀️
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