✨桂圆莲子八宝粥的做法 ✨
发布时间:2025-04-01 22:12:11来源:
🌟【准备食材】
想要制作一碗暖心又养颜的桂圆莲子八宝粥,你需要准备好以下食材:糯米50克、红枣5颗、莲子20克、桂圆肉10克、红豆和绿豆各10克、薏仁10克,以及适量冰糖。把这些食材提前浸泡半小时,会让熬煮更加省时哦!
鍋中倒入清水,水量可以根据人数调整,喜欢浓稠的可以少加点水。将所有材料放入锅中,用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。熬煮过程中记得偶尔搅拌,防止粘底。随着时间推移,你会发现粥变得越来越香甜软糯。
🌸【最后调味】
当粥煮到黏稠且散发出浓郁香气时,加入几块冰糖调味,继续熬煮至完全融化。如果喜欢更清甜的口感,还可以撒上一些枸杞点缀,不仅颜值up,营养也满分!
一碗热腾腾的桂圆莲子八宝粥就完成啦!它不仅味道香甜,还富含多种营养成分,特别适合秋冬季节食用。快为自己或家人煲上一锅吧!❤️
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