在这个快节奏的生活中,一道简单又美味的凉拌菜是忙碌一天后的最佳慰藉。今天就来分享一道清爽可口的涼拌棒菜做法,让你在家也能轻松享受健康美味!🍴✨
首先,准备好新鲜的棒菜(也就是我们常说的芹菜),清洗干净后切成适口的小段。接着,烧一锅开水,将切好的棒菜焯水约一分钟,捞出后迅速放入冷水中冷却,这样可以让它保持脆嫩的口感哦!❄️💧
接下来,准备调料。将蒜末、辣椒粉、少许盐和糖混合在一起,加入适量的香醋和生抽,最后淋上几滴香油搅拌均匀。这一步是整道菜的灵魂所在,可以根据个人口味调整辣度和酸甜比例。🌶️🍋
最后,把调好的酱汁倒入冷却的棒菜中,用手轻轻拌匀,让每根棒菜都裹满酱汁。静置几分钟后,一道色泽诱人、香气扑鼻的涼拌棒菜就完成啦!😋🌟
这道菜不仅制作简单,而且富含膳食纤维,非常适合搭配米饭或者作为夏日聚餐的小菜。快来试试吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🌱🍽️
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