早餐时间到啦！今天给大家分享一款简单又营养的胡萝卜营养米糊，不仅颜色鲜艳，还富含多种维生素和膳食纤维哦～🌈
首先准备好食材：新鲜胡萝卜一根、大米一小把、清水适量。先把大米淘洗干净，提前浸泡半小时，这样煮出来更细腻。接着将胡萝卜去皮切小块，用蒸锅稍微蒸软一点，这样更容易打成顺滑的糊状。然后将泡好的大米和蒸好的胡萝卜一起放入破壁机中，加入适量清水（约500毫升），启动“米糊”模式即可。短短几分钟，香甜顺滑的胡萝卜营养米糊就做好啦！🥛💛
这款米糊不仅适合大人享用，宝宝也能轻松喝下，既补充能量又促进消化，简直是全家人的健康之选呢！💕快试试吧，早晨来一杯暖胃又暖心～💛
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