🌟枸杞桂圆水果茶的做法🍹

导读 炎炎夏日,来一杯清爽又养生的枸杞桂圆水果茶再合适不过啦!这款茶饮不仅颜值在线,还兼具健康与美味双重享受。✨首先准备好所需材料:新鲜...

炎炎夏日,来一杯清爽又养生的枸杞桂圆水果茶再合适不过啦!这款茶饮不仅颜值在线,还兼具健康与美味双重享受。✨

首先准备好所需材料:新鲜水果(如苹果、橙子、草莓)、枸杞、桂圆干、蜂蜜和清水。先把枸杞和桂圆用温水泡发5分钟,这样能更好地释放它们的营养成分。接着将水果洗净切块备用,记得选择当季的新鲜水果,口感更佳哦!把这些食材统统放入壶中,加入适量清水煮沸,然后转小火慢炖10分钟左右,让所有味道充分融合。最后依据个人口味加入蜂蜜调味,一杯香甜可口的枸杞桂圆水果茶就完成啦!🍹

这杯茶不仅色泽诱人,还能帮助提升免疫力、改善睡眠质量呢~快动手试试吧!💖

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