🌸红枣银耳羹是一道滋补又养颜的甜品,特别适合秋冬季节食用。制作这道羹并不复杂,只需要耐心和一点点时间,就能收获满满胶质与幸福感。首先准备好食材:新鲜银耳一朵、红枣若干颗、枸杞一小把以及适量冰糖。先把银耳泡发撕成小块,红枣洗净去核备用。
🍲接下来将银耳放入锅中加水炖煮,大火烧开后转小火慢炖约一小时。待银耳充分释放出胶质,汤汁变得浓稠时,加入红枣继续炖煮20分钟。最后撒入枸杞和冰糖调味即可关火。一碗热腾腾的红枣银耳羹就完成啦!
🍴成品色泽诱人,口感细腻滑嫩,每一口都能感受到满满的胶原蛋白。无论是早晨暖胃,还是晚上助眠,都是一道不可多得的好选择。快动手试试吧,让你的味蕾享受这份甜蜜滋养!💕
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