麻酱拌油麦菜的做法 🥗✨

导读 前言 🌟夏天到了,清爽开胃的凉拌菜成为餐桌上的宠儿!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——麻酱拌油麦菜。这道菜不仅做法简单,而且...

前言 🌟

夏天到了,清爽开胃的凉拌菜成为餐桌上的宠儿!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——麻酱拌油麦菜。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合追求健康饮食的你!

准备食材 🛒

首先准备好新鲜的油麦菜一把(约300克),清洗干净后焯水1-2分钟,捞出过凉水保持脆嫩口感。再准备一勺芝麻酱、适量生抽、醋、蒜末、香油和少许盐调味。最后撒上一些熟芝麻点缀,颜值瞬间提升!

制作步骤 🍳

第一步:将焯好的油麦菜挤干水分,切成小段放入碗中;

第二步:调制麻酱汁:将芝麻酱用少量温水稀释,加入生抽、醋、蒜末搅拌均匀;

第三步:将调好的酱汁淋在油麦菜上,加入香油和盐拌匀;

第四步:装盘后撒上熟芝麻即可享用!

小贴士 📝

1. 焯水时加点盐和几滴油能让蔬菜颜色更鲜亮;

2. 麻酱可根据个人口味调整浓稠度;

3. 喜欢辣味的朋友可以加入辣椒油哦!

快来试试吧,这道清新爽口的麻酱拌油麦菜一定会让你爱不释手!😋🍴

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