🌸自制菠萝蜜干(烤箱版)😋

导读 想吃零食又怕热量高?不如试试自己动手做菠萝蜜干!不仅健康还能享受制作的乐趣~💕首先准备好新鲜的菠萝蜜,剥开后取出果肉,去掉核和纤维...

想吃零食又怕热量高?不如试试自己动手做菠萝蜜干!不仅健康还能享受制作的乐趣~💕

首先准备好新鲜的菠萝蜜,剥开后取出果肉,去掉核和纤维部分,只留甜美的果肉部分。接着将果肉切成均匀的小块,这样在烤制时会更入味哦~💛

接下来是关键步骤:用淡盐水浸泡菠萝蜜块15分钟,不仅能去除涩味,还能锁住果肉的水分。然后沥干水分,铺在烤盘上,撒上少许糖粉(可选),让口感更加香甜。✨

将烤箱预热至60℃,低温慢烤约4-6小时,中途记得翻面一次,确保受热均匀。当菠萝蜜干变得柔软有嚼劲,表面略显干燥时即可出炉啦~👀

最后,将做好的菠萝蜜干装入密封罐中,随吃随取,方便又美味!快动手试试吧,给自己和家人一份甜蜜的健康小食~🍴💖

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