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🌟不加高汤精的五谷鱼粉🍜✨

发布时间:2025-03-24 21:19:32来源:

想吃一碗健康又美味的鱼粉?不用高汤精也能做出鲜香四溢的佳肴!首先准备好新鲜的鱼肉和五谷杂粮,比如小米、糙米等,它们富含膳食纤维,营养满分。🌿先把鱼肉用姜片腌制去腥,再放入锅中煮成清汤,这样既能保留鱼肉的鲜美,又能避免使用添加剂。🍲接着将五谷杂粮提前泡发,与鱼汤一起熬煮至浓稠,香气扑鼻而来。🍚最后加入手工制作的米粉,搭配葱花、香菜提味,一碗色香味俱全的五谷鱼粉就完成啦!🍲💖

这道鱼粉不仅健康无负担,还让人感受到食材本身的纯粹美味,绝对是家庭厨房里的暖心选择哦!💛🍴

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