千层面一直是意面界的经典之作，但传统做法常因奶油酱料显得油腻。今天教大家一款清爽版的无奶油千层面，健康又美味！🍝
首先准备好食材：意大利面片、番茄、牛肉末、洋葱和大蒜。先把洋葱和大蒜炒香，再加入牛肉末翻炒至变色。接着倒入新鲜番茄块，小火炖煮成浓稠的酱汁，撒上盐和黑胡椒调味，简单却浓郁的自制肉酱就完成了！🥩🍅
接下来就是组装啦！将肉酱与意大利面片交替铺层，最后撒上马苏里拉芝士，放入烤箱烘烤至金黄酥脆。出炉后香气四溢，每一口都能感受到面片的劲道和芝士的拉丝感，完全不会觉得腻哦！🧀✨
快动手试试吧，这个版本绝对适合追求健康饮食的你！💪💕
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