这款蛋糕用天然甜味替代糖分,用全麦粉代替普通面粉,健康又营养。首先将熟透的香蕉捣成泥,加入鸡蛋搅拌均匀,再混合少量牛奶和全麦粉,简单几步就能完成面糊。🍃
接着倒入模具中,撒上一些坚果碎,比如杏仁或核桃,增加口感和蛋白质含量。放入预热好的烤箱,180℃烤约25分钟即可。✨出炉后的蛋糕松软香甜,完全没有油腻感,完美契合减脂增肌的需求。
快来试试吧!不仅能满足你的味蕾,还能为身体注入满满能量!💪💛
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