🌟养气血八珍膏✨滋补佳品，简单易学！💪
发布时间：2025-03-23 07:51:35来源：
想要拥有好气色？试试这款【养气血八珍膏】吧！它可是中医养生的经典之作哦～💕
首先准备材料：当归、熟地黄、白芍、川芎、党参、茯苓、白术和甘草各适量。把这些药材清洗干净后，放入锅中加水煎煮。熬制时要注意火候，文火慢炖才能充分释放药效呢～💛
接着将煎好的药液过滤出来，再加入红糖或冰糖收膏。记得边加热边搅拌，防止粘锅哦！🔥等膏体变得浓稠就可以关火啦！
最后装入干净的玻璃瓶中密封保存。每天早晚取一勺用温水冲服，坚持一段时间你会发现皮肤变好了，整个人也更有精神了呢！💃
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💝
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