🌟超简单少油酥脆鸡米花🍗✨

导读 今天分享一道零失败的家常美食——少油版酥脆鸡米花!💖按照美食杰@大海微澜 的微博教程,只需几步就能轻松搞定,健康又美味哦~😋首先准...

今天分享一道零失败的家常美食——少油版酥脆鸡米花!💖按照美食杰@大海微澜 的微博教程,只需几步就能轻松搞定,健康又美味哦~😋

首先准备食材:鸡胸肉切小块、鸡蛋1个、淀粉适量、面包糠适量。🌟将鸡肉用少许盐、黑胡椒腌制15分钟,让味道更入味~接着裹上一层蛋液,再均匀沾上面粉和面包糠。💡这样炸出来的鸡米花外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁!

下锅前记得控干多余粉末,减少吸油量~🔥锅中放少量油,中小火慢炸至表面金黄即可捞出。装盘后撒点辣椒粉或孜然粉提香,简直是小朋友和大朋友都爱的小零食!🎉

快来试试吧,健康少油还能满足你的味蕾~💪💖 美食DIY 家常菜做法 健康零食

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