一碗热腾腾的营养蔬菜粥，不仅暖胃还暖心！✨今天就跟着清雅小厨一起学习这道简单又健康的早餐吧～
首先准备好食材：大米、胡萝卜、西兰花、玉米粒和一些你喜欢的蔬菜。💡大米淘洗干净后加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒软烂。与此同时，把胡萝卜切丁，西兰花焯水备用。当粥快熟时，加入胡萝卜丁和玉米粒，继续煮几分钟。最后放入西兰花和其他蔬菜，撒点盐调味即可！🌟这样做出的粥颜色鲜艳，营养均衡，每一口都是满满的幸福感～
适合忙碌早晨，也适合想要健康饮食的朋友。快动手试试吧！😋 健康早餐 清雅小厨 美味生活
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