今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——酱香有机菜花！🍲 cauliflower 🥦 这道菜色香味俱全，非常适合日常餐桌。首先准备好新鲜的有机菜花和秘制酱料，健康又营养！💪
第一步，将菜花分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，清洗干净后焯水备用。接着热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入适量甜面酱或豆瓣酱，炒出红油。此时倒入焯好的菜花，翻炒均匀，让每一片菜花都裹上浓郁的酱汁。调味时可以加入少许糖提鲜，最后撒上一些葱花点缀，香气扑鼻！🌿🔥
这道菜色泽诱人，口感脆嫩，酱香四溢，特别适合搭配米饭食用。😋 让我们一起动手试试吧！👩🍳👨🍳 美食杰酱香有机菜花 家常美味 健康饮食 🍴🌟
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