🏡开胃美食,从这道苦瓜酿开始!
炎炎夏日,来一道清热解暑的苦瓜酿吧!它不仅颜值在线,还营养丰富,绝对是餐桌上的亮点。😋
首先,准备好食材:新鲜苦瓜、瘦肉末、胡萝卜丁、香菇粒等。先把苦瓜切段去瓤,用盐水浸泡去苦味,再焯水备用。接着,将瘦肉末与蔬菜混合,加入适量酱油、料酒调味,搅拌均匀后塞入苦瓜中。蒸锅加热,放入酿好的苦瓜,淋上少许香油,几分钟后香气四溢。🍲
最后,可根据个人口味调制酱汁,比如用生抽、蚝油勾芡,浇在苦瓜上即可。这道菜色泽诱人,既有苦瓜的清香,又有肉馅的鲜美,绝对是健康又美味的选择!🌟
快收藏这份美食杰的苦瓜酿做法,让家人吃得开心又安心吧!🍴💕
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