🍲✨晚餐一锅蒸,三菜一汤简单易做,健康又好!✨🍛

导读 忙碌了一天,回家只想吃点简单又营养的饭菜。今天给大家分享一个超方便的做法——晚餐一锅蒸!只需要一个大蒸锅,就能搞定三菜一汤,省时又...

忙碌了一天,回家只想吃点简单又营养的饭菜。今天给大家分享一个超方便的做法——晚餐一锅蒸!只需要一个大蒸锅,就能搞定三菜一汤,省时又省力!💪

首先准备食材:鸡胸肉切块、胡萝卜切片、西兰花分成小朵,再搭配一些豆腐和虾仁。把这些食材依次摆放在蒸盘上,撒上一点盐、胡椒粉调味。然后放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。期间可以顺便煮一碗紫菜蛋花汤,清清爽爽,解腻又开胃。🍵🥚

蒸好的鸡肉鲜嫩多汁,蔬菜保留了原汁原味,口感脆嫩。配上一碗热腾腾的米饭,简直完美!🍚🍚这道晚餐不仅操作简单,还保证了食材的营养不流失,简直是懒人必备的健康餐!🍴💚

快来试试吧,给自己和家人一份温暖又健康的晚餐!💖

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章