🌸✨来试试一周5款不重样的瘦身汤吧!💖🥗

导读 每天换一款瘦身汤,不仅让减肥变得有趣,还能让你的身体更健康哦~以下是简单易做的做法步骤,快来试试吧!💃周一:冬瓜虾仁汤清清爽爽的冬...

每天换一款瘦身汤,不仅让减肥变得有趣,还能让你的身体更健康哦~以下是简单易做的做法步骤,快来试试吧!💃

周一:冬瓜虾仁汤

清清爽爽的冬瓜搭配鲜嫩虾仁,低脂又营养。先把冬瓜切块煮软,再加入虾仁和少许盐调味,简单三步搞定!🐟💦

周二:番茄豆腐汤

酸甜开胃的番茄配上滑嫩豆腐,酸爽好喝!把番茄炒出汁后加水煮沸,最后放入豆腐煮几分钟即可,超适合减脂期!🍅🍋

周三:紫菜鸡蛋汤

清淡的紫菜加上鸡蛋花,味道鲜美又低卡!紫菜泡发后加水煮开,打入鸡蛋搅拌成蛋花,最后撒点葱花提香!🥚🌿

周四:海带排骨汤

海带的纤维有助于排毒,搭配瘦排骨熬煮,汤汁浓郁却不油腻!先将排骨焯水去腥,再加入海带炖煮2小时,美味又滋补!🍖🍃

周五:南瓜玉米汤

南瓜的香甜与玉米的清甜完美结合,口感细腻又饱腹感强!南瓜切块蒸熟后打成泥,加入玉米粒煮沸即可!🎃🌽

一周五款瘦身汤,轻松喝出好身材!💪💛

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