炎炎夏日,来一碗清爽的绿豆薏米糖水再适合不过了!不仅清热解暑,还能祛湿健脾,简直是养生必备哦~✨今天就教大家如何轻松制作这道美味糖水。
首先准备好食材:绿豆一小把、薏米适量、冰糖或红糖适量。先把绿豆和薏米淘洗干净,用清水浸泡半小时,这样更容易煮烂。然后将泡好的食材放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢慢炖煮。期间记得搅拌几次,防止粘锅。最后根据个人口味加入适量糖调味即可。一碗晶莹剔透、香甜可口的绿豆薏米糖水就完成啦!💛
这道糖水简单易学,非常适合家庭日常制作。无论是搭配早餐还是饭后甜点都非常棒。快动手试试吧,给自己和家人一份健康与甜蜜!💝
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