荷花不仅美丽,还是一种养生佳品!用它泡茶,清香扑鼻,还能清热解毒、美容养颜呢~今天就来教大家如何制作这款颜值与功效兼备的荷花茶吧~✨
首先,准备一朵新鲜的荷花和一些清水。挑选时,注意选择色泽鲜艳、无病虫害的荷花,这样泡出来的茶才更健康哦~💧接着,将荷花轻轻洗净,去除花蕊中的杂质。然后,把处理好的荷花放入干净的玻璃壶中,倒入适量开水冲泡。静置5-10分钟,让荷花的香气充分释放出来~☕
最后一步,可以根据个人口味加入少许蜂蜜或柠檬片调味。一杯淡雅清香的荷花茶就完成啦!建议趁热饮用,效果更佳哦~🌺记得每天喝上一杯,不仅能舒缓身心,还能帮助排毒养颜,让你由内而外散发迷人光彩~💃
快动手试试吧,为自己和家人送上一份夏日清凉吧~🍹
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