蜂蜜枸杞红枣桂圆茶怎么做 🍯✨

导读 秋天到了,干燥的天气让人特别想喝一杯暖暖的养生茶。今天就教大家做一款简单又美味的蜂蜜枸杞红枣桂圆茶!💖这款茶不仅颜值高,还能美容养...

秋天到了,干燥的天气让人特别想喝一杯暖暖的养生茶。今天就教大家做一款简单又美味的蜂蜜枸杞红枣桂圆茶!💖这款茶不仅颜值高,还能美容养颜、补气血哦~

首先准备材料:新鲜红枣5颗、桂圆干10颗、枸杞一小把、适量蜂蜜和清水。先把红枣洗净切片去核,桂圆剥壳备用。接着将红枣、桂圆放入锅中,加入约500ml清水煮沸,转小火炖煮15分钟,让食材的味道充分释放出来。✨

关火后加入枸杞继续焖泡5分钟,最后根据个人口味加入蜂蜜搅拌均匀即可。这款茶冷热皆宜,热饮暖心暖胃,凉饮则更清爽解渴。🍹无论是早晨起床还是工作间隙,来上一杯都是极好的选择!记得每天坚持喝,让你元气满满,容光焕发哦~🌸

快动手试试吧!💪

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